Приветствую Вас Прохожий | Регистрация | Вход | RSS
ДЕТИ - ЭТО СЧАСТЬЕ!
Портал "КАМ-МАМОЧКА" для Родителей Камчатки и тех, кто готовится ими стать!





    Камчатский Детский Интернет-магазин "ЛадОшки" http://www.ладошки41.рф
НАЧНИТЕ ПОКУПКИ ПРЯМОЙ СЕЙЧАС!
   ЖМИ НА ССЫЛКУ!   

  PS При самовывозе  действует скидка 5%! 

        


 
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Форум » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » ДНЕВНИЧКИ-ПОХУДАЛОЧКИ или СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ! » "Недостатки" фигуры, которые хотим исправить! (Выкладываем фотки, делимся идеалами, рецептами ...)
"Недостатки" фигуры, которые хотим исправить!
kam-mamochkaДата: Среда, 23 Апрель 2014, 17.14 | Сообщение # 1
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Слово "недостатки" взято в кавычки, ибо часто это только для нас они - недостатки... smile
Выкладывайте фотку свою, которую можно скрыть от незарегистрированных пользователей... (как это сделать ТУТ)
Рассказывайте, что бы хотелось убрать/увеличить... что делаете, каких результатов хотелось бы добиться!
ну и, ессн, потом результаты!

Ну и просто для стимула, поддержки и поиска новых способов совершенствования!

Итак...
Решилась выложить... biggrin

Спецом повернулась так, чтобы были видны складки на животе и ниже талии, свисающие над жёпой.... cry

Прошу прощения за заляпанное зеркало! biggrin
Увидела тока на фотке и... пошла мыть зеркало!
а перефотаться не могу, т.к. сынуля уже дома!

Доступно только для пользователей
Резинка трусов как раз на месте шва от КС!
Он у меня как некий эталон biggrin Если я могу его видеть сверху, значит, всё ок!

Потом попробую сфотаться в своих джинсах, которые на мне свободны были, а сейчас даже не застегиваются...
[color=green][/color]Вы не вошли
[color=green][/color]
 
 
kam-mamochkaДата: Среда, 23 Апрель 2014, 17.16 | Сообщение # 2
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
На бёдрах тож лишнего достаточно... fool
 
 
ВолкКамДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.05 | Сообщение # 3
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
И этот человек собрался худеть...
 
 
kam-mamochkaДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.18 | Сообщение # 4
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата ВолкКам ()
И этот человек собрался худеть...
Олесь, пузо висит...
когда сижу, аще складка мерзкая....
в джинсы я не влезаю!
в обтягивающем платье видны живот и складки над задницей... cry

 
 
kam-mamochkaДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.20 | Сообщение # 5
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
и еще....

резинка от трусов скатывается с пуза! biggrin

 
 
ЭсмиДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.28 | Сообщение # 6
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Цитата ВолкКам ()
И этот человек собрался худеть...

Мне ваще тогда 5 курсов подряд японки надо biggrin




vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
kam-mamochkaДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.32 | Сообщение # 7
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата Эсми ()
Мне ваще тогда 5 курсов подряд японки надо biggrin
да ладна!))) Не кокетничай! biggrin

 
 
SaintseadogДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.33 | Сообщение # 8
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2080
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
Активному участнику форума
У меня с родов Алиской не было такой фигуры... блин, не могу эту диету... болит желудок на ней.


 
 
ЭсмиДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.37 | Сообщение # 9
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Мне подтянуть-схуднуть прилично так надо) но пока лень, и ваще у меня сейчас жор, мне все вкусно, так что пока я в этой теме буду читать и кушать)))



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
ЭсмиДата: Среда, 23 Апрель 2014, 19.40 | Сообщение # 10
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Saintseadog, ну протасовка вам подойдет я думаю, почитайте про нее



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
ВолкКамДата: Среда, 23 Апрель 2014, 20.09 | Сообщение # 11
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Цитата kam-mamochka
Олесь, пузо висит...


прессик покачай. Ты, кстати, чего-нибудь такое делаешь?

 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.01 | Сообщение # 12
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Доступно только для пользователей
 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.01 | Сообщение # 13
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Складок особых нет, наоборот, все кругло и пышно.
 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.09 | Сообщение # 14
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Кто-нибудь знает упражнения для убирания боков? Больше всего бесят эти "штуки" сверху ремня джинсов.
 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.10 | Сообщение # 15
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
У меня цель-прилететь из отпуска 60кг.
 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.10 | Сообщение # 16
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата ВолкКам ()
жду критики для стимула.
ну... особой критики не жди!

тело красивое, без дряблостей... smile

животик - норм...

бедра я б чуть схуднула...
и руки, для меня лично, чуть тож туда же... в смысле схуднуть...

Карчь, тебе надо именно общий вес сгонять+фитнесс!

впрочем, как и мне... biggrin

пс А впрочем никаких ужасностей я не увидела!

 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.11 | Сообщение # 17
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата ВолкКам ()
Кто-нибудь знает упражнения для убирания боков? Больше всего бесят эти "штуки" сверху ремня джинсов.
я убирала диетой+утяжеленный обруч

 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.11 | Сообщение # 18
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Цитата kam-mamochka
никаких ужасностей

 да я и не говорила про ужасности, просто хочу идеал!


 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.12 | Сообщение # 19
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Цитата kam-mamochka
утяжеленный обруч

 
блин, у меня нету...

 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 15.18 | Сообщение # 20
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата ВолкКам ()
просто хочу идеал!
ога ..
и я..

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 16.43 | Сообщение # 21
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Поддерживаю!!! Самое главное, что ничего не висит, все так упругенько, животик чуть подкачать и ручки) а впроцессе и и общая масса уйдет, я вот кстати бы даже и пресс не качала бы)))) обруч уберет, по поводу обруча хочу сказать у меня не оч тяжелый, брала в спортмастере, сначала больно, потом отлично, на боках бывали синяки, бочки убирает на ура,но через оч короткое время мне было его мало) хотелось потяжелее
У подруги был такой

Он офигенно тяжелый, шипы там прям реальные такие, я сначала не смогла вообще его крутить, но это буквально пару раз, после него все краснючее) вот теперь я его хочу,но пока не попадается мне.Это я к тому, что все-таки второй вариант на мой взгляд лучше для похудения. Кстати крутила обруч я по крему антицел.) С сегодняшнего дня начну опять) Спасибо вам, девочки!
[color=green][/color]Вы не вошли
[color=green][/color]



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском


Сообщение отредактировал Эсми - Пятница, 25 Апрель 2014, 16.48

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 16.45 | Сообщение # 22
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Ну блин, чет не поняла.... вот такой у меня
[color=green][/color]Вы не вошли
[color=green][/color]



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском


Сообщение отредактировал Эсми - Пятница, 25 Апрель 2014, 16.46

 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.00 | Сообщение # 23
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Цитата Эсми
Спасибо вам, девочки

 за что?
Прилечу-пойду в спорт мастер. А то что синяки после обруча, не страшно?

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.05 | Сообщение # 24
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
За стимул, вы худеетпе а я жру на диване) Сегодня начну крутить обруч, а синяки не страшно, у меня их было мало и только сначала.потом кожа просто краснела, а вот после обруча на первом фото, синяки будут наверно подольше, там не обруч а мутант))))



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.09 | Сообщение # 25
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Короче я с вами) вот я месяца три назад(сейчас вроде такая же) Хочу: подкачанный живот и руки! Талию тоньше и ножки подтянуть, а ну жопень конечно! Пока все лень, но обруч начну крутить, ну и может гантельки потягаю!
[color=green][/color]Вы не вошли
[color=green][/color]



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.17 | Сообщение # 26
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата Эсми ()
Короче я с вами) вот я месяца три назад(сейчас вроде такая же) Хочу: подкачанный живот и руки! Талию тоньше и ножки подтянуть, а ну жопень конечно! Пока все лень, но обруч начну крутить, ну и может гантельки потягаю!
На первый взгляд, у тебя всё ок! biggrin

но раз тебя не устраивает, то вперед!

У меня гантельки и обруч есть...
Обруч надо будет поменять... ободранный весь уже...

А я еще хочу таки на фитнесс походить...
Компанию б найти!

 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.22 | Сообщение # 27
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Цитата kam-mamochka
На первый взгляд, у тебя всё ок

 
 

согласна. Фигура супер!

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.24 | Сообщение # 28
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
А я еще хочу таки на фитнесс походить...

И я хочу, но в нашей деревне какой фитнесс) у нас есть тренажерка, но надо бы, чтоб программу составили, а тупо тягать все подряд, это не мое. Я бы именно поднакачать бы хотела




vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.28 | Сообщение # 29
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
ВолкКам, спасиб) на самом деле, на фото как-то все получше,чем в жизни))) у меня и целлюль есть,но он меня не напрягает особо) а подкачать,конечно не помешало бы, а то года идут, мыщцы дряблеют! Ну я возьмусь за себя!)



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
ВолкКамДата: Пятница, 25 Апрель 2014, 17.45 | Сообщение # 30
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Вот интересно, для кого мы все-таки это делаем? Для любимых мужчин? Для себя? Или для других женщин, чтобы удавились от зависти?
 
 
Форум » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » ДНЕВНИЧКИ-ПОХУДАЛОЧКИ или СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ! » "Недостатки" фигуры, которые хотим исправить! (Выкладываем фотки, делимся идеалами, рецептами ...)
Страница 1 из 212»
Поиск:

kam-mamochka.ru © 2017


Все права защищены

Администрация сайта не несет ответственности за материалы, размещенные пользователями! Помните, что по всем вопросам здоровья необходима консультация врача! Перепечатка материалов сайта разрешена только с указанием активной ссылки сайта http://www.kam-mamochka.ru

Besucherzahler
счетчик посещений

Информация

Мы рады приветствовать Вас на сайте http://kam-mamochka.ru и надеемся, что наш проект понравится не только молодым мамочкам, но и будет полезен для тех, кто хочет лучше понять собственных детей и свою роль в их воспитании.
Появление в семье малыша – это одновременно волнующее, радостное событие и серьезное испытание. А если это еще и первенец, то нужно многому научиться, чтобы вырастить здорового малыша, который в будущем сможет стать предметом
Вашей гордости и надежной опорой.
Яндекс.Метрика
Контакты

Тел.: 8-914-786-70-63

admin@kam-mamochka.ru

По вопросам размещения рекламы на сайте и форуме обращаться по адресу электронной почты admin@kam-mamochka.ru или по телефону +7-914-786-70-63
А так же можно ознакомиться с ПРАВИЛАМИ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ на нашем форуме