|
"Недостатки" фигуры, которые хотим исправить!
|
|
| kam-mamochka | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 17.14 | Сообщение # 1 |
 Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Слово "недостатки" взято в кавычки, ибо часто это только для нас они - недостатки... 
Выкладывайте фотку свою, которую можно скрыть от незарегистрированных пользователей... (как это сделать ТУТ)
Рассказывайте, что бы хотелось убрать/увеличить... что делаете, каких результатов хотелось бы добиться!
ну и, ессн, потом результаты!
Ну и просто для стимула, поддержки и поиска новых способов совершенствования!
Итак...
Решилась выложить... 
Спецом повернулась так, чтобы были видны складки на животе и ниже талии, свисающие над жёпой.... 
Прошу прощения за заляпанное зеркало!
Увидела тока на фотке и... пошла мыть зеркало!
а перефотаться не могу, т.к. сынуля уже дома!
Доступно только для пользователей
Резинка трусов как раз на месте шва от КС!
Он у меня как некий эталон Если я могу его видеть сверху, значит, всё ок!
Потом попробую сфотаться в своих джинсах, которые на мне свободны были, а сейчас даже не застегиваются...
[color=green][/color]Вы не вошли [color=green][/color]
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 17.16 | Сообщение # 2 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| На бёдрах тож лишнего достаточно... 
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.05 | Сообщение # 3 |
 Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| И этот человек собрался худеть...
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.18 | Сообщение # 4 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам (  ) И этот человек собрался худеть...
когда сижу, аще складка мерзкая....
в джинсы я не влезаю!
в обтягивающем платье видны живот и складки над задницей...
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.20 | Сообщение # 5 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| и еще....
резинка от трусов скатывается с пуза!
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.28 | Сообщение # 6 |
 Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) И этот человек собрался худеть...
Мне ваще тогда 5 курсов подряд японки надо
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.32 | Сообщение # 7 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Эсми ( ) Мне ваще тогда 5 курсов подряд японки надо biggrin
|
| |
| |
| Saintseadog | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.33 | Сообщение # 8 |
 Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2080
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
| У меня с родов Алиской не было такой фигуры... блин, не могу эту диету... болит желудок на ней.
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.37 | Сообщение # 9 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Мне подтянуть-схуднуть прилично так надо) но пока лень, и ваще у меня сейчас жор, мне все вкусно, так что пока я в этой теме буду читать и кушать)))
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 19.40 | Сообщение # 10 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Saintseadog, ну протасовка вам подойдет я думаю, почитайте про нее
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Среда, 23 Апреля 2014, 20.09 | Сообщение # 11 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka Олесь, пузо висит...
прессик покачай. Ты, кстати, чего-нибудь такое делаешь?
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.01 | Сообщение # 12 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Доступно только для пользователей
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.01 | Сообщение # 13 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Складок особых нет, наоборот, все кругло и пышно.
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.09 | Сообщение # 14 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Кто-нибудь знает упражнения для убирания боков? Больше всего бесят эти "штуки" сверху ремня джинсов.
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.10 | Сообщение # 15 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| У меня цель-прилететь из отпуска 60кг.
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.10 | Сообщение # 16 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) жду критики для стимула.
тело красивое, без дряблостей...
животик - норм...
бедра я б чуть схуднула...
и руки, для меня лично, чуть тож туда же... в смысле схуднуть...
Карчь, тебе надо именно общий вес сгонять+фитнесс!
впрочем, как и мне...
пс А впрочем никаких ужасностей я не увидела!
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.11 | Сообщение # 17 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) Кто-нибудь знает упражнения для убирания боков? Больше всего бесят эти "штуки" сверху ремня джинсов.
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.11 | Сообщение # 18 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka никаких ужасностей
да я и не говорила про ужасности, просто хочу идеал!
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.12 | Сообщение # 19 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka утяжеленный обруч
блин, у меня нету...
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 15.18 | Сообщение # 20 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) просто хочу идеал!
и я..
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 16.43 | Сообщение # 21 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Поддерживаю!!! Самое главное, что ничего не висит, все так упругенько, животик чуть подкачать и ручки) а впроцессе и и общая масса уйдет, я вот кстати бы даже и пресс не качала бы)))) обруч уберет, по поводу обруча хочу сказать у меня не оч тяжелый, брала в спортмастере, сначала больно, потом отлично, на боках бывали синяки, бочки убирает на ура,но через оч короткое время мне было его мало) хотелось потяжелее
У подруги был такой
Он офигенно тяжелый, шипы там прям реальные такие, я сначала не смогла вообще его крутить, но это буквально пару раз, после него все краснючее) вот теперь я его хочу,но пока не попадается мне.Это я к тому, что все-таки второй вариант на мой взгляд лучше для похудения. Кстати крутила обруч я по крему антицел.) С сегодняшнего дня начну опять) Спасибо вам, девочки!
[color=green][/color]Вы не вошли [color=green][/color]
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
Сообщение отредактировал Эсми - Пятница, 25 Апреля 2014, 16.48
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 16.45 | Сообщение # 22 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Ну блин, чет не поняла.... вот такой у меня
[color=green][/color]Вы не вошли [color=green][/color]
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
Сообщение отредактировал Эсми - Пятница, 25 Апреля 2014, 16.46
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.00 | Сообщение # 23 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата Эсми Спасибо вам, девочки
за что?
Прилечу-пойду в спорт мастер. А то что синяки после обруча, не страшно?
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.05 | Сообщение # 24 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| За стимул, вы худеетпе а я жру на диване) Сегодня начну крутить обруч, а синяки не страшно, у меня их было мало и только сначала.потом кожа просто краснела, а вот после обруча на первом фото, синяки будут наверно подольше, там не обруч а мутант))))
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.09 | Сообщение # 25 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Короче я с вами) вот я месяца три назад(сейчас вроде такая же) Хочу: подкачанный живот и руки! Талию тоньше и ножки подтянуть, а ну жопень конечно! Пока все лень, но обруч начну крутить, ну и может гантельки потягаю!
[color=green][/color]Вы не вошли [color=green][/color]
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.17 | Сообщение # 26 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Эсми ( ) Короче я с вами) вот я месяца три назад(сейчас вроде такая же) Хочу: подкачанный живот и руки! Талию тоньше и ножки подтянуть, а ну жопень конечно! Пока все лень, но обруч начну крутить, ну и может гантельки потягаю!
но раз тебя не устраивает, то вперед!
У меня гантельки и обруч есть...
Обруч надо будет поменять... ободранный весь уже...
А я еще хочу таки на фитнесс походить...
Компанию б найти!
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.22 | Сообщение # 27 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka На первый взгляд, у тебя всё ок
согласна. Фигура супер!
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.24 | Сообщение # 28 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| А я еще хочу таки на фитнесс походить...
И я хочу, но в нашей деревне какой фитнесс) у нас есть тренажерка, но надо бы, чтоб программу составили, а тупо тягать все подряд, это не мое. Я бы именно поднакачать бы хотела
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.28 | Сообщение # 29 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| ВолкКам, спасиб) на самом деле, на фото как-то все получше,чем в жизни))) у меня и целлюль есть,но он меня не напрягает особо) а подкачать,конечно не помешало бы, а то года идут, мыщцы дряблеют! Ну я возьмусь за себя!)
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 25 Апреля 2014, 17.45 | Сообщение # 30 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Вот интересно, для кого мы все-таки это делаем? Для любимых мужчин? Для себя? Или для других женщин, чтобы удавились от зависти?
|
| |
| |
