|
С понедельника сажусь на Японскую диету =)
|
|
| kam-mamochka | Дата: Суббота, 26 Апреля 2014, 12.40 | Сообщение # 61 |
 Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| сегодня вес 55,2 кг
минус 1 кг
общая потеря 2,1 кг
Честно принАюсь... вчерась позволила себе часов в 11 вечера сухое вино с киви... 
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Суббота, 26 Апреля 2014, 13.38 | Сообщение # 62 |
 Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka общая потеря 2,1 кг
неплохо, так держать. А сухое вино с киви-не страшно. Даже полезно, от вина улучшается обмен веществ, организм получает большую порцию витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, улучшается кровообращение и настроение. А киви слабит.
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Суббота, 26 Апреля 2014, 13.41 | Сообщение # 63 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам (  ) неплохо, так держать
Цитата ВолкКам ( ) А сухое вино с киви-не страшно
А то чёт совсем грустно стройнеть...)))
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 02 Мая 2014, 15.53 | Сообщение # 64 |
 Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| kam-mamochka, ну что, как процесс? идет?) а то совсем никаких новостей)
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Суббота, 03 Мая 2014, 16.45 | Сообщение # 65 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Эсми ( ) ну что, как процесс? идет?) а то совсем никаких новостей) 
но вес в 55,2 кг держу....
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Вторник, 17 Июня 2014, 23.18 | Сообщение # 66 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| kam-mamochka, как успехи? Тоже дневничок начать что ли...
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Четверг, 19 Июня 2014, 17.42 | Сообщение # 67 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) kam-mamochka, как успехи? Тоже дневничок начать что ли...
Хоть и схуднула чуток...
Давай вместе?
|
| |
| |
| Light_Princess | Дата: Четверг, 19 Июня 2014, 18.17 | Сообщение # 68 |
 Опытный родитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 1273
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka ( ) Давай вместе? 
У меня просто здоровое питание и ГВ. за неделю после выписки с роддома -3,5 кг. Сегодня спокойно застегнула добеременные джинсы ( неделю назад они даже не сходились на животе)
Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам....нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом и с Богом...
|
| |
| |
| Saintseadog | Дата: Четверг, 19 Июня 2014, 18.28 | Сообщение # 69 |
 Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2080
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
| А у меня вес и объем никак не падает((
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Четверг, 19 Июня 2014, 22.14 | Сообщение # 70 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka Давай вместе?
ок. Давай с завтра? Утром взвешусь, измерю параметры и вперед. Только чур писать чего и сколько съедаешь, сколько выпиваешь воды и какие упражнения делаешь.
Мне не хватает в диеты чей-нибудь критики, типа "эта шоколадка точно не прибавит тебе стройности" или "не многовато ли, восемь печенек" 
Вот как-то так.
А еще мы выздоровели, старшая идет в сад в понедельник, поэтому на неделе постараюсь присоединиться в твоем кроссе до 10 км, вот только не знаю, пройду ли столько.. ты быстро идешь? Я не люблю медленно ходить.
|
| |
| |
| Арктика | Дата: Пятница, 20 Июня 2014, 17.29 | Сообщение # 71 |
 Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 628
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| за 5 дней на ЯД минус полкило(((.. Разочарована.
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 20 Июня 2014, 20.31 | Сообщение # 72 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) Только чур писать чего и сколько съедаешь, сколько выпиваешь воды и какие упражнения делаешь.
Договорились!
Цитата ВолкКам ( ) Мне не хватает в диеты чей-нибудь критики, типа "эта шоколадка точно не прибавит тебе стройности" или "не многовато ли, восемь печенек" smileВот как-то так.
О! Эт я завсегда!
*демонический смех за кадром*
Цитата ВолкКам ( ) А еще мы выздоровели, старшая идет в сад в понедельник, поэтому на неделе постараюсь присоединиться в твоем кроссе до 10 км, вот только не знаю, пройду ли столько.. ты быстро идешь? Я не люблю медленно ходить.
Замечательно!
Обычно я хожу довольно быстро....т.е. не медленным прогулочным шагом, а целенаправленным пешком...
Еще я достала свой утяжеленный обруч, гантели и скакалку!
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Суббота, 21 Июня 2014, 00.43 | Сообщение # 73 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka Обычно я хожу довольно быстро....т.е. не медленным прогулочным шагом, а целенаправленным пешком...
ну вот и ладненько, в понедельник позвоню, если ничего не измениться. Во сколько ты обычно выходишь?
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Суббота, 21 Июня 2014, 15.24 | Сообщение # 74 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) Во сколько ты обычно выходишь?
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Суббота, 21 Июня 2014, 15.53 | Сообщение # 75 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Девочки, молодцы! а я все никак не соберусь, то шашлык, то мясо копченое) примерно1-2кг плюсом, сейчас на вас насмотрюсь, и тоже начну!
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
