Приветствую Вас Прохожий | Регистрация | Вход | RSS
ДЕТИ - ЭТО СЧАСТЬЕ!
Портал "КАМ-МАМОЧКА" для Родителей Камчатки и тех, кто готовится ими стать!





Нет времени или возможности ходить по магазинам, а порадовать свое Сокровище обновкой хочется? ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ "ЛАДОШКИ"!!! ЖМИ --->СЮДА!
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Форум » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » Всё о диетах! » Ваш идеальный вес (Какой вес для вас идеален и почему?)
Ваш идеальный вес
ВолкКамДата: Среда, 16 Апрель 2014, 17.11 | Сообщение # 1
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
kam-mamochka, а ты сколько весишь? И сколько идеал? У меня опять процесс пошел *УРА)
 
 
kam-mamochkaДата: Среда, 16 Апрель 2014, 17.19 | Сообщение # 2
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата ВолкКам ()
а ты сколько весишь?
сейчас 56-57 кг

Цитата ВолкКам ()
И сколько идеал?
 51-52 кг

biggrin Вечра старшей дочери отдала свои вещи, которые не ношу...
так они на ней, как на мне!
фигасси, думаю, какая я! biggrin

 
 
AstaryДата: Среда, 16 Апрель 2014, 17.43 | Сообщение # 3
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
Активному участнику форума Модератор Больше трех лет на форуме
Цитата kam-mamochka ()
сейчас 56-57 кг
При каком росте?



 
 
kam-mamochkaДата: Среда, 16 Апрель 2014, 18.13 | Сообщение # 4
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата Astary ()
При каком росте?
170 см

эт я скинула уже килограмм 7 после роддому... biggrin

 
 
AstaryДата: Среда, 16 Апрель 2014, 23.36 | Сообщение # 5
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
Активному участнику форума Модератор Больше трех лет на форуме
Цитата kam-mamochka ()
170 см
У меня сейчас даже больше кг, при росте 168 см и я ни за что не согласна с ними расставаться biggrin 8 лет не могла вообще вес набрать держался на 54, что я только не делала.
Мне кажется, что нужно учитывать не только рост-вес, еще же есть вес костей. У меня, наконец, хоть кости отовсюду перестали торчать, а приятельница, при тех же примерно параметрах, уже весьма внушительно выглядит.
Мне, скорей объемы важны. Т.е. я бы убрала только с талии чуть не худея в других местах biggrin Кто-нибудь знает рецепт? biggrin




Сообщение отредактировал Astary - Среда, 16 Апрель 2014, 23.39

 
 
SaintseadogДата: Среда, 16 Апрель 2014, 23.38 | Сообщение # 6
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2080
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
Активному участнику форума
Я на разгрузочные дни на шоколаде раз в неделю хочу сесть. Японская диета увы... не пошла...


 
 
ВолкКамДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 07.46 | Сообщение # 7
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Цитата Astary
я бы убрала только с талии чуть не худея в других местах


я читала, что женщины худеют сверху вниз, т.е. сначала лицо, потом руки, грудь, и потом живот. А бедра и ягодицы скинуть труднее всего.
А для талии пресс, обруч.

 
 
kam-mamochkaДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 12.00 | Сообщение # 8
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата Astary ()
Мне, скорей объемы важны.
и мне..)) Поэтому я и сижу периодически на ЯД..
Я просто знаю, при каком весе у меня нет ничё лишнего!

В теме про перегон я в своем уютном весе...

 
 
ЛисаАлисаДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 18.08 | Сообщение # 9
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Активному участнику форума
Цитата Astary ()
У меня сейчас даже больше кг, при росте 168 см и я ни за что не согласна с ними расставаться 8 лет не могла вообще вес набрать держался на 54, что я только не делала. Мне кажется, что нужно учитывать не только рост-вес, еще же есть вес костей. У меня, наконец, хоть кости отовсюду перестали торчать, а приятельница, при тех же примерно параметрах, уже весьма внушительно выглядит.
Мне, скорей объемы важны. Т.е. я бы убрала только с талии чуть не худея в других местах
А я думаю, что очень много зависит от типа фигуры. Я, например, при росте 174 см, вешу, как ты (даже на пару кило поменьше), но мне это много. Может я вредничаю, но с разницей в объёмах талии и бёдер в 35 см, как-то не страшно чуть схуднуть. Вот я вижу себя на пять кило тоньше и всё тут! Хоть ты тресни! Хотя и ИМТ в норме, и в общем, по пропорциям всё неплохо. 
Кста, слышала, что если ИМТ в норме, то похудеть сложнее. Только если совсем ничего не есть..



 
 
AstaryДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 21.18 | Сообщение # 10
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
Активному участнику форума Модератор Больше трех лет на форуме
Цитата ЛисаАлиса ()
Кста, слышала, что если ИМТ в норме, то похудеть сложнее.
Как там он считается? Рост минус в 110? Или как? Давно читала не помню.




Сообщение отредактировал Astary - Четверг, 17 Апрель 2014, 21.18

 
 
ВолкКамДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 21.21 | Сообщение # 11
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Astary, у гугла спроси, он кучу ссылок знает. У меня рост 162 был в школе. Вес мне выдал в норме от 50 кг до 63 кг.
 
 
AstaryДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 21.25 | Сообщение # 12
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
Активному участнику форума Модератор Больше трех лет на форуме
Цитата ВолкКам ()
Astary, у гугла спроси,
Гугл-то скажет biggrin Мне интересно, как Лиса считает.



 
 
ЛисаАлисаДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 22.10 | Сообщение # 13
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Активному участнику форума
Цитата Astary ()
Мне интересно, как Лиса считает.
Я в программах на "здоровых"сайтах. Просто данные ввожу, тут же показывает- сколько. В принципе, я догадываюсь, что в норме)), но так, для себя..




Сообщение отредактировал ЛисаАлиса - Пятница, 18 Апрель 2014, 20.07

 
 
ЛисаАлисаДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 22.14 | Сообщение # 14
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Активному участнику форума
Мне, кстати, всегда пишут, что норма при моём росте- 57- 76 кг. Хм.. Я 76 кг даже в беременности не весила..
Вот, нашла формулу расчёта: ИМТ = Вес кг / рост м2.




Сообщение отредактировал ЛисаАлиса - Четверг, 17 Апрель 2014, 22.18

 
 
ЭсмиДата: Четверг, 17 Апрель 2014, 23.57 | Сообщение # 15
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Ну ни хрена себе норма 57-76)))))размах в почти 20 кг surprised Думаю,все-таки рост минус 110 похож на правду, ну и как писали выше, надо учитывать комплекцию и кость)



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
ЛисаАлисаДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 00.24 | Сообщение # 16
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Активному участнику форума
Цитата Эсми ()
Ну ни хрена себе норма 57-76)))))размах в почти 20 кг Думаю,все-таки рост минус 110 похож на правду, ну и как писали выше, надо учитывать комплекцию и кость)
Да я сама АбАлделА)) Думаю, тут ещё и возраст учитывать стоит. Когда ты в 30 лет при росте 170 весишь 70 кило-это многовато, но в 50-60 лет, на мой взгляд, вполне себе эстетичненько..



 
 
ЭсмиДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 00.44 | Сообщение # 17
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Да да, и возраст тоже!По мне женщина взрослая не должна быть оч худой, это смотрится плохо, а вот стройной-это совершенно другое дело)



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
ЛисаАлисаДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 01.48 | Сообщение # 18
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
Активному участнику форума
Цитата Эсми ()
женщина взрослая не должна быть оч худой, это смотрится плохо
Возникает ощущение, что она больна. А молодым полнота возрасту не слабо прибавляет.. Была у меня одна знакомая.. Я всегда думала, что ей лет 40. А оказалось- всего лишь 25! Хотя она и не прям уж "жиртрест". И в общем-то, ухоженная.



 
 
Light_PrincessДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 08.30 | Сообщение # 19
Опытный родитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 1273
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума Модератор Больше года на форуме
Цитата Эсми ()
Ну ни хрена себе норма 57-76)))))размах в почти 20 кг
У меня рост 175 см. При весе в 73 кг я буду иметь выпирающие кости и 42-44 размер одежды. Меня это не устраивает абсолютно. Мне комфортно  при весе 78-79 кг. тогда 44-46 размер.
ДиОН неплохой  сайт для ведения здорового образа жизни считает мне разброс  57-76 кг. А оптимальным при 23 ИМТ 70 кг. Но  если я буду весить столько то это будет суповой набор костей. Вообщем все очень индивидуально.


Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам....нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом и с Богом...


Сообщение отредактировал Light_Princess - Пятница, 18 Апрель 2014, 15.49

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 16.05 | Сообщение # 20
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
мой рост 178( кость не узкая), я весила по разному, при 73 я коровенция, сейчас с утра я вешу 66, вроде ничего) вот фото свежее,тут я нравлюсь себе)
[color=green][/color]Вы не вошли
[color=green][/color]



vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 16.18 | Сообщение # 21
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата Эсми ()
тут я нравлюсь себе)
и не только себе! biggrin

 
 
Я-но4каДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 16.56 | Сообщение # 22
Опытный родитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 1171
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
Активному участнику форума Модератор
Цитата Astary ()
еще же есть вес костей. У меня, наконец, хоть кости отовсюду перестали торчать, а приятельница, при тех же примерно параметрах, уже весьма внушительно выглядит.
Да. Это точно. У меня рост 168 см, вес 60 кг мне нормально, кости таза не торчат. А начиная с 56 и меньше-всё, суповой набор. А если была бы 68-то это уже многовато. Соседка по общаге в студенческие времена с ростом 170 всё старалась сбросить до 50. И у неё действительно при весе больше 50-ти визуально жир на животе появлялся. Всё индивидуально.



 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 17.05 | Сообщение # 23
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
А я себе нравлюсь в таком весе... smile

Доступно только для пользователей
[color=green][/color]Вы не вошли
[color=green][/color]
 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 17.41 | Сообщение # 24
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата Я-но4ка ()
И у неё действительно при весе больше 50-ти визуально жир на животе появлялся
Вот и у меня так...
Выше 53 кило... виден жирок...

На мне вообще даже пара кило лишних реально видно... fudge

 
 
ВолкКамДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 18.34 | Сообщение # 25
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Эсми, красотка.
Мой идеал 58 кг при росте 162 см, стройняшка и кости не торчат.
До идеала еще 10 кг.....  sad надеюсь с отпуска приехать в этом весе, т.к. с тремя детьми не посидишь. Да и машины под попой не будет-везде пешком.


 
 
ОксанчикДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 18.44 | Сообщение # 26
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 622
Награды: 4
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума!
Если из роста минус 110, то в идеале мой вес 55 кг. Я обычно именно столько и вешу. Но все говорят, что я худая (может просто самоутверждаются  wink ). А мне кажется, что мне бы пошло кг 57-58. А сейчас я 65 кг, первые недели после родов вес каждый день падал, а неделю назад застрял  angry .
 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 19.05 | Сообщение # 27
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата Оксанчик ()
Если из роста минус 110, то в идеале мой вес 55 кг.
а мой 60 кг...
ПЕРЕБОР!

Цитата Оксанчик ()
А сейчас я 65 кг, первые недели после родов вес каждый день падал, а неделю назад застрял angry .
я основную часть набранного веса в Новосибе сбросила... biggrin
с возрастом, конечно, и с каждыми родами тяжелее бороться за фигуру, блин...

 
 
ВолкКамДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 19.16 | Сообщение # 28
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума За оживление форума! Больше трех лет на форуме
Цитата kam-mamochka
с возрастом, конечно, и с каждыми родами тяжелее бороться за фигуру, блин


кстати, 5 лет назад я скинула 15 кг не напрягаясь, вес просто таял. А сейчас приходится работать. Я старею?

 
 
kam-mamochkaДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 19.20 | Сообщение # 29
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3517
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
Активному участнику форума Администратор Больше пяти лет на форуме
Цитата ВолкКам ()
кстати, 5 лет назад я скинула 15 кг не напрягаясь, вес просто таял. А сейчас приходится работать. Я старею?
Я 15 лет назад сбросила 23 кило, ибо носила размерчик 48-50... biggrin
и с тех пор в постоянной борьбе... осложненной беременностями и родами)))))

 
 
ЭсмиДата: Пятница, 18 Апрель 2014, 19.21 | Сообщение # 30
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Активному участнику форума
Цитата ВолкКам ()
Я старею?


Взрослеешь) я после первых родов вообще не напрягаясь скинула до 63 кг) была стройняшка прям, тоже вес ушел сам, после вторых родов и после 30-ти лет, вес ушел сам где-то до 70, потом с диетой до 68, ну каникулы в Сочи проводили,целыми днями гуляли и гуляли, приехала домой все заметили ,что еще похудела)




vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском

 
 
Форум » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » Всё о диетах! » Ваш идеальный вес (Какой вес для вас идеален и почему?)
Страница 1 из 212»
Поиск:

kam-mamochka.ru © 2017


Все права защищены

Администрация сайта не несет ответственности за материалы, размещенные пользователями! Помните, что по всем вопросам здоровья необходима консультация врача! Перепечатка материалов сайта разрешена только с указанием активной ссылки сайта http://www.kam-mamochka.ru

Besucherzahler
счетчик посещений

Информация

Мы рады приветствовать Вас на сайте http://kam-mamochka.ru и надеемся, что наш проект понравится не только молодым мамочкам, но и будет полезен для тех, кто хочет лучше понять собственных детей и свою роль в их воспитании.
Появление в семье малыша – это одновременно волнующее, радостное событие и серьезное испытание. А если это еще и первенец, то нужно многому научиться, чтобы вырастить здорового малыша, который в будущем сможет стать предметом
Вашей гордости и надежной опорой.
Яндекс.Метрика
Контакты

Тел.: 8-914-786-70-63

admin@kam-mamochka.ru

По вопросам размещения рекламы на сайте и форуме обращаться по адресу электронной почты admin@kam-mamochka.ru или по телефону +7-914-786-70-63
А так же можно ознакомиться с ПРАВИЛАМИ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ на нашем форуме