|
Ваш идеальный вес
|
|
| ВолкКам | Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 17.11 | Сообщение # 1 |
 Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| kam-mamochka, а ты сколько весишь? И сколько идеал? У меня опять процесс пошел *УРА)
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 17.19 | Сообщение # 2 |
 Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам (  ) а ты сколько весишь?
Цитата ВолкКам ( ) И сколько идеал?
 Вечра старшей дочери отдала свои вещи, которые не ношу...
так они на ней, как на мне!
фигасси, думаю, какая я!
|
| |
| |
| Astary | Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 17.43 | Сообщение # 3 |
 Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka ( ) сейчас 56-57 кг
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 18.13 | Сообщение # 4 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Astary ( ) При каком росте?
эт я скинула уже килограмм 7 после роддому...
|
| |
| |
| Astary | Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 23.36 | Сообщение # 5 |
|
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka ( ) 170 см
Мне кажется, что нужно учитывать не только рост-вес, еще же есть вес костей. У меня, наконец, хоть кости отовсюду перестали торчать, а приятельница, при тех же примерно параметрах, уже весьма внушительно выглядит.
Мне, скорей объемы важны. Т.е. я бы убрала только с талии чуть не худея в других местах Кто-нибудь знает рецепт?
Сообщение отредактировал Astary - Среда, 16 Апреля 2014, 23.39
|
| |
| |
| Saintseadog | Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 23.38 | Сообщение # 6 |
 Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2080
Награды: 1
Репутация: 5
Статус: Offline
| Я на разгрузочные дни на шоколаде раз в неделю хочу сесть. Японская диета увы... не пошла...
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 07.46 | Сообщение # 7 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата Astary я бы убрала только с талии чуть не худея в других местах
я читала, что женщины худеют сверху вниз, т.е. сначала лицо, потом руки, грудь, и потом живот. А бедра и ягодицы скинуть труднее всего.
А для талии пресс, обруч.
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 12.00 | Сообщение # 8 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Astary ( ) Мне, скорей объемы важны.
Я просто знаю, при каком весе у меня нет ничё лишнего!
В теме про перегон я в своем уютном весе...
|
| |
| |
| ЛисаАлиса | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 18.08 | Сообщение # 9 |
 Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
| Цитата Astary ( ) У меня сейчас даже больше кг, при росте 168 см и я ни за что не согласна с ними расставаться 8 лет не могла вообще вес набрать держался на 54, что я только не делала. Мне кажется, что нужно учитывать не только рост-вес, еще же есть вес костей. У меня, наконец, хоть кости отовсюду перестали торчать, а приятельница, при тех же примерно параметрах, уже весьма внушительно выглядит.
Мне, скорей объемы важны. Т.е. я бы убрала только с талии чуть не худея в других местах
Кста, слышала, что если ИМТ в норме, то похудеть сложнее. Только если совсем ничего не есть..
|
| |
| |
| Astary | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 21.18 | Сообщение # 10 |
|
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
| Цитата ЛисаАлиса ( ) Кста, слышала, что если ИМТ в норме, то похудеть сложнее.
Сообщение отредактировал Astary - Четверг, 17 Апреля 2014, 21.18
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 21.21 | Сообщение # 11 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Astary, у гугла спроси, он кучу ссылок знает. У меня рост 162 был в школе. Вес мне выдал в норме от 50 кг до 63 кг.
|
| |
| |
| Astary | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 21.25 | Сообщение # 12 |
|
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 4221
Награды: 7
Репутация: 10
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) Astary, у гугла спроси,
|
| |
| |
| ЛисаАлиса | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 22.10 | Сообщение # 13 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
| Цитата Astary ( ) Мне интересно, как Лиса считает.
Сообщение отредактировал ЛисаАлиса - Пятница, 18 Апреля 2014, 20.07
|
| |
| |
| ЛисаАлиса | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 22.14 | Сообщение # 14 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
| Мне, кстати, всегда пишут, что норма при моём росте- 57- 76 кг. Хм.. Я 76 кг даже в беременности не весила..
Вот, нашла формулу расчёта: ИМТ = Вес кг / рост м2.
Сообщение отредактировал ЛисаАлиса - Четверг, 17 Апреля 2014, 22.18
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 23.57 | Сообщение # 15 |
 Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Ну ни хрена себе норма 57-76)))))размах в почти 20 кг  Думаю,все-таки рост минус 110 похож на правду, ну и как писали выше, надо учитывать комплекцию и кость)
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| ЛисаАлиса | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 00.24 | Сообщение # 16 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
| Цитата Эсми ( ) Ну ни хрена себе норма 57-76)))))размах в почти 20 кг Думаю,все-таки рост минус 110 похож на правду, ну и как писали выше, надо учитывать комплекцию и кость)
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 00.44 | Сообщение # 17 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Да да, и возраст тоже!По мне женщина взрослая не должна быть оч худой, это смотрится плохо, а вот стройной-это совершенно другое дело)
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| ЛисаАлиса | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 01.48 | Сообщение # 18 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1852
Награды: 2
Репутация: 4
Статус: Offline
| Цитата Эсми ( ) женщина взрослая не должна быть оч худой, это смотрится плохо
|
| |
| |
| Light_Princess | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 08.30 | Сообщение # 19 |
 Опытный родитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 1273
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата Эсми ( ) Ну ни хрена себе норма 57-76)))))размах в почти 20 кг
ДиОН неплохой сайт для ведения здорового образа жизни считает мне разброс 57-76 кг. А оптимальным при 23 ИМТ 70 кг. Но если я буду весить столько то это будет суповой набор костей. Вообщем все очень индивидуально.
Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам....нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом и с Богом...
Сообщение отредактировал Light_Princess - Пятница, 18 Апреля 2014, 15.49
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 16.05 | Сообщение # 20 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| мой рост 178( кость не узкая), я весила по разному, при 73 я коровенция, сейчас с утра я вешу 66, вроде ничего) вот фото свежее,тут я нравлюсь себе)
[color=green][/color]Вы не вошли [color=green][/color]
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 16.18 | Сообщение # 21 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Эсми ( ) тут я нравлюсь себе)
|
| |
| |
| Я-но4ка | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 16.56 | Сообщение # 22 |
 Опытный родитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 1171
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
| Цитата Astary ( ) еще же есть вес костей. У меня, наконец, хоть кости отовсюду перестали торчать, а приятельница, при тех же примерно параметрах, уже весьма внушительно выглядит.
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 17.05 | Сообщение # 23 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| А я себе нравлюсь в таком весе... 
Доступно только для пользователей
[color=green][/color]Вы не вошли [color=green][/color]
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 17.41 | Сообщение # 24 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Я-но4ка ( ) И у неё действительно при весе больше 50-ти визуально жир на животе появлялся
Выше 53 кило... виден жирок...
На мне вообще даже пара кило лишних реально видно... 
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 18.34 | Сообщение # 25 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Эсми, красотка.
Мой идеал 58 кг при росте 162 см, стройняшка и кости не торчат.
До идеала еще 10 кг.....  надеюсь с отпуска приехать в этом весе, т.к. с тремя детьми не посидишь. Да и машины под попой не будет-везде пешком.
|
| |
| |
| Оксанчик | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 18.44 | Сообщение # 26 |
 Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 622
Награды: 4
Репутация: 2
Статус: Offline
| Если из роста минус 110, то в идеале мой вес 55 кг. Я обычно именно столько и вешу. Но все говорят, что я худая (может просто самоутверждаются  ). А мне кажется, что мне бы пошло кг 57-58. А сейчас я 65 кг, первые недели после родов вес каждый день падал, а неделю назад застрял  .
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 19.05 | Сообщение # 27 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата Оксанчик ( ) Если из роста минус 110, то в идеале мой вес 55 кг.
ПЕРЕБОР!
Цитата Оксанчик ( ) А сейчас я 65 кг, первые недели после родов вес каждый день падал, а неделю назад застрял angry .
с возрастом, конечно, и с каждыми родами тяжелее бороться за фигуру, блин...
|
| |
| |
| ВолкКам | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 19.16 | Сообщение # 28 |
|
Звезда форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 2371
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата kam-mamochka с возрастом, конечно, и с каждыми родами тяжелее бороться за фигуру, блин
кстати, 5 лет назад я скинула 15 кг не напрягаясь, вес просто таял. А сейчас приходится работать. Я старею?
|
| |
| |
| kam-mamochka | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 19.20 | Сообщение # 29 |
|
Звезда форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3533
Награды: 7
Репутация: 9
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) кстати, 5 лет назад я скинула 15 кг не напрягаясь, вес просто таял. А сейчас приходится работать. Я старею?
и с тех пор в постоянной борьбе... осложненной беременностями и родами)))))
|
| |
| |
| Эсми | Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 19.21 | Сообщение # 30 |
|
Опытный родитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1114
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата ВолкКам ( ) Я старею?
Взрослеешь) я после первых родов вообще не напрягаясь скинула до 63 кг) была стройняшка прям, тоже вес ушел сам, после вторых родов и после 30-ти лет, вес ушел сам где-то до 70, потом с диетой до 68, ну каникулы в Сочи проводили,целыми днями гуляли и гуляли, приехала домой все заметили ,что еще похудела)
vs-akcent.ru -Изготовление витражей в Петропавловске-Камчатском
|
| |
| |
