Приветствую Вас Прохожий | Регистрация | Вход | RSS
ДЕТИ - ЭТО СЧАСТЬЕ!
Портал "КАМ-МАМОЧКА" для Родителей Камчатки и тех, кто готовится ими стать!




Категории раздела
Поговорим о диетах! [9]
Мы - красотки хоть куда! [34]
Всё о секретах красоты


Наш опрос
Что для Вас оказалось наиболее полезным на "КАМ-МАМОЧКЕ"
Всего ответов: 16

Мини-чат

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » Красота и здоровье » Поговорим о диетах!

Женская мифология. Страх полноты
Глупости! Все можно вернуть - было бы желание! Несомненно, надо смотреть правде в глаза и осознавать, что беременность накладывает на фигуру женщины особый отпечаток. Но кто сказал, что это плохо? Наши формы становятся просто более женственными. Конечно, немного разошедшиеся бедра не позволят вам уже влезть в то, во что вы с трудом втискивались до беременности, но в остальном гардероб, скорее всего, менять не придется. Со временем вы вернетесь к своему прежнему размеру. Повторяю – со временем, не торопите события, садясь на всевозможные диеты сразу же после родов. Поверьте, как только ваш ребенок пойдет, физическая нагрузка вам будет обеспечена в полном объеме!

Во второй раз мы испытываем животный страх перед предстоящей полнотой, пересекая определенную возрастную черту. Дело в том, что с возрастом обмен веществ в нашем организме замедляется - это обычный физиологический процесс. К тому же гормональный фон не стоит на одном месте. Все это способствует «обрастанию» килограммами. И снова я не рекомендую ограничивать себя жесткими рамками диеты, тем более, что есть довольно много вкусных, но низкокалорийных блюд, например, салат из консервированной фасоли.

Во-первых, не забывайте о том, что с возрастом у женщин увеличивается риск развития остеопороза. А мы ведь не хотим превратиться в развалины? Нет, конечно! Умеренная физическая нагрузка (выберете ту, которая вам будет по душе), плюс   изменение рациона смогут вас удержать в пределах нормы. Давайте рассуждать здраво. Вы прожили уже определенный промежуток своей жизни, набрались не только опыта, но и мудрости. Пусть ваша мудрость не позволит вам насыщаться кое-как, перейдите, наконец, на здоровое питание. Поверьте, оно вполне может быть не только полезным, но и вкусным!

И пару слов в заключение. Если вы разумный человек (а я уверена, что это так!), то должны понимать, что современные идеалы красоты придуманы лишь с одной целью – мотивировать нас на покупку многочисленных средств для похудения. Не попадайтесь на этот крючок. Вы – индивидуальны, такой как вы больше нет на свете. И не будет! Несите с достоинством то, чем наградил вас Бог!
Категория: Поговорим о диетах! | Добавил: kam-mamochka (28 Апреля 2011) | Автор: Яна
Просмотров: 1803 | Теги: похудеть после родов, диеты, здоровое питание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт

Поиск


Друзья сайта
  • Каратэ-Сётокан
  • Корейская косметика

  • kam-mamochka.ru © 2009-2020


    Все права защищены

    Администрация сайта не несет ответственности за материалы, размещенные пользователями! Помните, что по всем вопросам здоровья необходима консультация врача! Перепечатка материалов сайта разрешена только с указанием активной ссылки сайта http://www.kam-mamochka.ru

    Besucherzahler
    счетчик посещений

    Информация

    Мы рады приветствовать Вас на сайте http://kam-mamochka.ru и надеемся, что наш проект понравится не только молодым мамочкам, но и будет полезен для тех, кто хочет лучше понять собственных детей и свою роль в их воспитании.
    Появление в семье малыша – это одновременно волнующее, радостное событие и серьезное испытание. А если это еще и первенец, то нужно многому научиться, чтобы вырастить здорового малыша, который в будущем сможет стать предметом
    Вашей гордости и надежной опорой.
    Яндекс.Метрика
    Контакты

    Тел.: 8-914-786-70-63

    admin@kam-mamochka.ru

    По вопросам размещения рекламы на сайте и форуме обращаться по адресу электронной почты admin@kam-mamochka.ru или по телефону +7-914-786-70-63
    А так же можно ознакомиться с ПРАВИЛАМИ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ на нашем форуме